Der Radfahrer

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    Ernährung

    Optimale Ernährung für Radreisen: Makronährstoffe im Fokus

    1. Mai 2025 /

    Hey Bike-Abenteurer! 🚴‍♂️🏕️ Wer mehrere Wochen auf Radreise unterwegs ist, merkt schnell: Ohne die richtige Ernährung wird jede Etappe doppelt so schwer. Und weil ich immer wieder gefragt werde: Wie…

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Radtouren bedeuten für mich Freiheit, Bewegung und die Gelegenheit, wunderschöne Landschaften hautnah zu erleben. Die Strecke von Unterkirchberg nach Heilbronn hat mich besonders gereizt, da sie eine gelungene Mischung aus Naturerlebnissen, historisch spannenden Orten und charmanten Städten verspricht. Auf 145 Kilometern und 1170 Höhenmetern warteten zahlreiche Highlights und Fotospots auf mich, die ich mir keinesfalls entgehen lassen wollte. https://www.instagram.com/p/DIWIJAltvkz/ https://www.instagram.com/p/DIV5WcNNkYL/ 🌱 Radler-Brennnessel-Linsen-Bowl – Powerfood für deine Touren 🚴‍♂️💪 Das Rezept gibt's auf meinem Blog. Nicht nur lecker auch Gesund. https://bike-vegan.de/veganes-baerlauch-pesto/
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